Activité été- Nos voyages accompagnés Randonnée Dans Le Parc National Jotunheimen - Trek Norvège Du Sud - Randonnée À Besseggen La traversée du Jotunheimen
- À partir de 3250 €
- Prochain départ
- Circuit accompagné
- 9 Jours
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Niveau
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Altitude
- Code : NOR045
- S'inscrire / Poser une option ou contacter directement nos conseillers au 01 40 46 05 14
- • Une randonnée sportive et itinérante pure
- • La découverte d'un des plus beaux parcs nationaux de Norvège
- • L'ascension du mont Gjendetunga
- • L'hébergement dans des refuges norvégiens typiques
- • La traversée en ferry sur le lac Bygdin
Une randonnée itinérante et sportive pour une vraie découverte du parc national du Jotunheimen. Au programme, des paysages de hauts plateaux et de glaciers, les lacs émeraude de Bygdin et Gjendebu, et la visite d'Oslo ! La traversée du parc national en semi-itinérance est une belle exploration sportive de la Norvège et de ses sommets.
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Circuit carte Norvège :
La traversée du Jotunheimen
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Activités
Randonnée
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Hébergements
En refuge (6), en hôtel (2)
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Transferts
Bus Régulier
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Itinérance
Voyage itinérant
-
Environnement
Montagne
Périodes de départ et prix
Du | Au | Prix adulte | Départ assuré à partir de | S'inscrire / Poser une option |
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29/07/2023 |
06/08/2023 |
3250 € | Assuré à partir de 6 | |
05/08/2023 |
13/08/2023 |
3250 € | Assuré à partir de 6 |
Ces tarifs sont valables pour des départs de Paris. Des départs d'autres villes sont possibles, n'hésitez pas à nous en faire la demande. Les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.
Le prix comprend
Le transport aérien
Les transferts
L’encadrement par un guide anglophone durant le trek (depuis Bygdin
L’hébergement
La pension complète du dîner du J2 au petit déjeuner du J8 sauf certains repas
Le prix ne comprend pas
Les frais d’inscription
Les assurances
Les transferts depuis et vers l'aéroport
Les entrées des sites et musées
Les boissons
Les repas à Oslo et durant les transferts
Le déjeuner du J2 et du J8
Les dîners du J1 et du J8
L'encadrement à Oslo
Le supplément chambre individuelle à Oslo (personne voyageant seule) : 150€ par personne
Idées associées
Fjord, Oslo, Parc national de Jotunheimen, Bergen, Jotunheimen, Jostedalsbreen, Sognefjord.
Jour par jour
Paris - Oslo
Vol vers Oslo. Transfert en ville par vos propres moyens. En fonction des horaires de vol, temps libre à Oslo. Dîner libre et nuit à Oslo.
- Hébergement : en hôtel
Oslo - parc national du Jotunheimen - Gjendesheim
Matinée et déjeuner libres puis transfert en bus "Valdresekspressen" vers le nord, en direction du parc national du Jotunheimen. Rencontre avec votre guide en soirée et installation à Gjendesheim dans une cabine DNT historique. Dîner et première nuit dans le parc national.
- Hébergement : en refuge
- Transfert : Bus Régulier , entre 4h et 4h30
Randonnée de Besseggen
Aujourd'hui, nous partons pour notre première randonnée dans le parc national.
La randonnée de Besseggen nous emmène sur la crête spectaculaire, escarpée et parfois très étroite avec une vue spectaculaire sur les deux lacs Bessvatnet et Gjende.
- Heures de marche : entre 7h30 et 8h30
- Distance Parcourue : 13 km
- Dénivelé + : 1300 m
- Dénivelé - : 1300 m
- Hébergement : en refuge
Randonnée de Bukkelægret
La randonnée de Bukkelægret nous emmène le long de plusieurs lacs de montagne et le long d’une crête qui offre une vue magnifique sur le lac Gjende.
- Heures de marche : entre 6h30 et 7h30
- Distance Parcourue : 10 km
- Dénivelé + : 760 m
- Dénivelé - : 760 m
- Hébergement : en refuge
Randonnée de Gjendetunga (1520m)
Depuis le refuge, nous partons pour l'ascension du Gjendetunga (1520m). Au fur et à mesure de notre montée, les paysages en contrebas s'offrent à nous. Vue sur le fjord de Gjendebu. Retour à l'hébergement. Dîner et nuit à Gjendebu.
- Heures de marche : entre 4h et 4h30
- Distance Parcourue : 10 km
- Dénivelé + : 520 m
- Dénivelé - : 520 m
- Hébergement : en refuge
Svartdalen
Après le petit déjeuner, nous partons pour une belle randonnée à travers la foret du lac Gjende.. La première partie de la randonnée se fait sur une plat montant avant de grimper vers la vallée de Svardalen om des passages de torrents sont possibles.
- Heures de marche : entre 6h30 et 7h30
- Distance Parcourue : 14 km
- Dénivelé + : 610 m
- Dénivelé - : 610 m
- Hébergement : en refuge
Torfinssbu - Eidsbugarden
Dernière journée de randonnée où nous retournons vers le lac de Bygdin. En cours de route, nous passerons par le petit village d'Eidbugarden avant de rejoindre notre hébergement.
- Heures de marche : entre 8h30 et 9h30
- Distance Parcourue : 20 km
- Dénivelé + : 570 m
- Dénivelé - : 570 m
- Hébergement : en refuge
Croisière sur la Lac de Bygdin et retour Oslo
Après le petit déjeuner, croisière retour sur le lac Bygdin qui offre un panorama magnifique sur les sommets du Jotunheimen's.
Bus retour vers Oslo et installation dans votre hébergement.
- Hébergement : en hôtel
- Transfert : Bus Régulier , entre 4h et 4h30
Vol retour
Transfert libre vers l'aéroport d'Oslo et vol retour vers la France
- Transfert : Libre
Important itinéraire
L'itinéraire peut être modifié en fonction des conditions météorologiques et du niveau du groupe. L'esprit du voyage sera conservé.
Les transferts depuis et vers l'aéroport d'Oslo sont à votre charge. Il existe un train express "Flytoget" qui relie l'aéroport au centre-ville d'Oslo (toutes les 10mn) : 25€/personne. Nous vous enverrons toutes les informations quelques semaines avant le départ.
Supplément chambre individuelle à Oslo (personne voyageant seule) : 150€ par personne
Fiche technique
1. Détail du voyage
Activités
Randonnée
Environnement
Montagne
Itinérance
Itinérant
Niveau du circuit
Niveau physique :
5 à 6 heures de marche par jour environ. Dénivelé positif de 500 à 800 mètres. Bonne condition physique requise. Prévoyez un entraînement avant votre départ.
> Bien choisir le niveau de votre voyage
Un trek sportif en immersion au coeur de la nature sauvage du parc du Jotunheimen's.
Niveau brochure : 3 chaussures
Altitude maximum : 1520 mètres
Difficultés particulières : humidité du terrain et roche glissante en cas de pluie, crêtes aériennes
Nature du terrain : chemins, sentiers, cailloux, herbe, mousse
Ce voyage itinérant dans le parc de Jotunheimen permet de profiter pleinement de la nature.
La randonnée du J4 (ascension du Gjendetunga) peut être remplacée par une journée libre.
- 6 nuits en refuge
- 2 nuits en hôtel
Hôtel à Oslo, en chambre double ou twin, avec salle de bain.
Refuge DNT durant le trek chambre twin ou quadruple, sanitaires à partager. Le DNT est l'équivalent du Club Alpin Français, les refuges norvégiens sont confortables.
J2 : Gjendesheim DNT : cabine historique datant de 1878
J3: Memurubu DNT
J4 & J5 : Gjendebu DNT : cabine la plus vieille datant de 1871
J6 : Torfinnsbu DNT: refuge non gardé - participation aux tâches collectives et drap de sac et/ou sac de couche à prévoir
J7 : Fondsbu DNT
Petit déjeuner sous forme de buffet avec des boissons chaudes et froides, du pain, de la confiture, des céréales, des laitages, du fromage, des légumes et de la charcuterie. Le déjeuner sera confectionné par vous-même dans la plupart des cas pendant le petit déjeuner.
Dîner (entrée, plat, dessert) pris en commun à l'hébergement.
Le J6, les repas seront préparés par le guide dans le refuge non gardé avec participation aux taches collectives
Accompagnateur anglophone connaissant bien la région.
groupe en co-remplissage international
Transfert et transport des bagages
Les transports des bagages s'effectueront avec vous lors des transferts en bus régulier, en bateau (J2 et J8).
Pendant les journées d'itinérance (J3 et J7), vos bagages seront acheminés directement à l'hébergement suivant. Vous ne portez que vos affaires de la journée.
La journée du J5, vos affaires resteront à l'hébergement pendant la journée, vous ne porterez que vos affaires nécessaires à la randonnée.
2. Equipement
Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35/40 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.
2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des véhicules.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.
Nos recommandations quand vous prenez l’avion :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).
Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.
Quels sont les produits liquides interdits en cabine ?
Les liquides, aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche, shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants… sauf s’ils sont rangés dans un sac en plastique transparent fermé, d’un format d’environ 20 cm x 20 cm (type sachet de congélation) et qu’ils sont conditionnés dans des flacons ou tubes de 100ml maximum chacun. Un sachet peut contenir plusieurs tubes, flacons,…
Quelles sont les exceptions autorisées en cabine ?
- Les médicaments liquides (insuline, sirops…) : vous pouvez les emporter en cabine à condition de présenter aux agents de sûreté une attestation ou une ordonnance à votre nom. Il n’y a aucune restriction pour les médicaments solides (comprimés et gélules).
- Les aliments liquides pour bébés : il n’y a pas de restriction sur ces produits. Pensez à prendre des contenants qui se referment : il pourra en effet vous être demandé de goûter ces aliments !
Comment se fait le passage du contrôle de sûreté ?
-- Retirez votre veste ou votre manteau.
-- Présentez à part :
- Tous vos grands appareils électriques : ordinateur portable, gros appareil photo numérique, lecteur DVD…
- Votre sac plastique transparent contenant vos flacons et tubes.
- Vos médicaments accompagnés d’une ordonnance ou d’une attestation.
- Vos aliments liquides pour bébé.
- Vos achats réalisés dans les boutiques des aéroports qui auront dû être mis sous sac plastique scellé par votre vendeur. Attention : toutes les boutiques ne proposeront pas ce sac. Renseignez-vous avant de faire vos achats ! Les achats de liquides réalisés après le contrôle de sûreté s’effectuent librement sous réserve des limitations douanières. Attention cependant aux correspondances : renseignez-vous avant tout achat.
Une règle d'or, prévoir des vêtements qui sèchent rapidement.
Règles numéro 1, 2 et 3 : PAS DE COTON.
Préférez la laine, la soie, et les fibres synthétiques, qui vous aideront à rester au sec et au chaud autant que possible !
Pensez toujours à vous couvrir avant d’avoir froid : sauf exceptions les vêtements ne produisent pas la chaleur, ils se contentent de vous rendre celle que vous avez à leur donner.
- 1 chapeau de soleil ou casquette
- 1 foulard
- 1 bonnet et/ou bandeau
- 1 paire de gants ou des moufles légères
- T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer des t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilene (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
- 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
- 1 veste en fourrure polaire
- 1 gros pull de laine (à enfiler sous la polaire le soir)
- 1 short ou bermuda
- 1 pantalon de trekking
- 1 pantalon confortable pour le soir
- 1 veste imperméable et respirant type Gore-tex
- 1 cape de pluie (utilisation délicate et peu conseillée par grand vent)
- 1 sur-pantalon imperméable et respirant type Gore-tex
- 1 maillot de bain
- Des sous-vêtements
- Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax ou de laine.
- 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméable (semelle type Vibram). Pensez à "casser" les chaussures neuves et refaire celles qui sont restées au placard, sinon gare aux ampoules !
- 1 paire de guêtres (facultatif)
- 1 paire de sandales ou chaussures détente pour le soir.
La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants et traverser les rivières.
• 1 gourde (1 litre minimum)
• 1 lampe frontale (facultatif)
• 1 couverture de survie (facultatif)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette à séchage rapide
• Boules Quies (facultatif)
• Papier toilette
• 1 drap de sac (sac à viande) et/ou sac de couchage léger
• Crème solaire et stick à lèvres
La literie est fournie dans tous les hébergements, même dans les refuges
ATTENTION, vous devez prévoir un drap de sac et/ou sac de couchage pour la nuit dans le refuge non gardé du J6
• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
3. Formalités et santé
Carte nationale d´identité ou passeport en cours de validité pour les ressortissants français, belges et suisses. Attention, la prolongation de validité de 5 ans, sans modification du document, pour les cartes d'identité françaises délivrées entre le 1er janvier 2004 et le 31 décembre 2013 n'est pas reconnue par les autorités norvégiennes : dans ce cas, il est impératif de se munir d'un passeport. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Si vous désirez faire une extension au Spitzberg, vous devez vous munir de votre passeport en cours de validité.
Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.
Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.
De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.
Pas de visa pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.
Nos recommandations devront, bien sûr, être adaptées à la saison du voyage et aux activités pratiquées (visites urbaines, ski, randonnées en forêt, croisières).
Aucun vaccin n’est obligatoire mais, comme partout, il est important d’être à jour des rappels de vaccins « universels » (DTCP, ROR), moins systématiquement hépatites A et B et, pour les randonneurs en forêt pendant l’été, contre l’encéphalite à tiques. La vaccination contre la grippe est recommandée aux croisiéristes, le risque de contagion étant majoré en milieu fermé.
Les précautions vont dépendre des activités. Nous n’insisterons pas sur les risques sécuritaires en ville ou traumatiques dans les stations de sports d’hiver. Les tiques peuvent être responsables, pour les randonneurs en forêt l’été, de nombreuses et souvent graves maladies (maladie de Lyme, borrélioses, encéphalites…). La prévention passe par le port de vêtements couvrants et l’utilisation des répulsifs, recommandés aussi contre les moustiques et les moucherons (qui peuvent être gênants en été même s’ils ne véhiculent pas de maladies). La surveillance quotidienne au retour de randonnée et l’extraction complète des tiques retrouvées est capitale (tire-tique ou pince à épiler). Un traitement antibiotique (Doxycycline) ne sera mis en place qu’en cas d’extraction incomplète de l'acarien, de réaction locale ou de tique gorgée de sang.
4. Tourisme responsable
L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...
Des voyages 100% carbone absorbé
Nous absorbons 100% des émissions de CO2 générées par le transport aérien et terrestre de votre voyage. Au travers de nos projets de reforestation, nous contribuons chaque année à la captation de centaines de milliers de tonnes de gaz à effet de serre, équivalent à la totalité des émissions liées à nos voyages. Ces projets sont toujours porteurs d'un objectif de développement économique autonome pour les populations locales. Pour en savoir plus www.insolitesbatisseurs.org
Engagé dans un tourisme responsable
Nous avons toujours eu à cœur de développer un tourisme responsable. Depuis nos débuts, nous créons des voyages différents grâce à toutes les ressources de la terre, mais avec le devoir d'en assurer la pérennité pour les générations futures. Eau et énergie, rémunération et prévoyance, il y a tant à faire durant nos voyages ! Ainsi, nous œuvrons pour systématiser l'utilisation de ressources durables et pour limiter les impacts sociaux et environnementaux de notre activité.
5. Bibliographie
Privatisation du voyage
Envie de partir en famille ou avec vos amis aux dates que vous souhaitez ?
Nous pouvons privatiser ce voyage pour un groupe à partir de 4 personnes. Faites-nous une demande de devis. Un conseiller Grand Nord Grand Large vous contactera ensuite pour discuter ensemble de votre projet et vous établira un devis personnalisé.