Nouveauté Voyage fjord Norvège - Randonnée Jotunheimen - Randonnée Norvège
A la découverte des Alpes norvégiennes enneigées

8 jours
Difficulté physique 2
Code: NOR072
à partir de 2890 € TTC
Prochain départ le : 16/02/2020
Infos techniques

Activités : Multi-activités, Kayak et canoë, Randonnée, Raquette, Ski de fond et ski nordique
Itinérance : Semi-itinérant

Nous contribuons à préserver
les forêts dans le monde
Notre engagement dans le développement durable
© Terje Borud / Innovation Norway - Aalesund - Norvège
  • © Aalesund - Norvège - Terje Borud / Innovation Norway
  • Dates et prix
  • Jour par jour
  • Fiche technique
  • Extension

Multi-activités en Norvège : les points forts de votre circuit

  • La diversité des activités dans les Alpes norvégiennes
  • Les paysages des fjords sous la neige
  • Le kayak et le ski à la découverte de la nature hivernale

Votre circuit en Norvège (Région des fjords) :

Entre îles, fjords et montagnes, voici un itinéraire qui vous emmène découvrir le sud-ouest enneigé de la Norvège : la ville d'Ålesund, le Borgundfjord, l'île de Godøya et la belle chaîne de montagne des Alpes norvégiennes... En raquettes, à ski ou en kayak, chaque activité vous permet de découvrir les étonnants panoramas norvégiens enneigés. Vous apprécierez la féerie de l'hiver norvégien.


Périodes de départ et tarifs

du au adulte
prix TTC
départ assuré
à partir de
inscription
option
16/02/20 23/02/20 2890 € 5 pers.
15/03/20 22/03/20 2890 € 5 pers.
29/03/20 05/04/20 2890 € 5 pers.

Ces tarifs sont valables pour des départs de Paris. Des départs d'autres villes sont possibles, n'hésitez pas à nous en faire la demande.
Les prix indiqués ne sont valables que pour certaines classes de réservation sur les compagnies aériennes qui desservent cette destination. Ils sont donc susceptibles d'être modifiés en cas d'indisponibilité de places dans ces classes au moment de la réservation.

Le prix comprend :

Le transport aérien, les transferts, le transport des bagages, l’encadrement, l’hébergement en pension complète sauf certains repas, l'équipement nécessaire lors des activités ski/raquette/kayak.


Le prix ne comprend pas :

Les frais d'inscription, les assurances, les boissons, les repas du J1 et du J8 (la compagnie aérienne ne fournit pas de repas à bord), les déjeuners du J3 et J7.


Complément d'information tarifaire :

Supplément chambre single : nous consulter.


Programme

Jour 1 - Paris - Ålesund

Vol pour Ålesund. Transfert jusqu’à l’hébergement. Dîner libre au restaurant et nuit à Ålesund.

  • Type d'hébergement : en hôtel
  • Transfert : Minibus ,0h30


Jour 2 - Randonnée hivernale sur l’île de Godøya

Transfert pour l’île de Godøya, littéralement l'île des dieux, réputée pour sa nature préservée. Elle est dominée par le mont Storhonet (497m) au pied duquel se trouve le grand lac Alnesvatnet. Nous montons progressivement dans le silence de la neige jusqu'à avoir une magnifique vue sur le lac. Retour à notre hébergement. Dîner et nuit à Ålesund.

  • 5h de marche
  • Dénivelé + : 700 m
  • Dénivelé - : 700 m
  • Type d'hébergement : en hôtel
  • Transfert : Minibus ,0h30


Jour 3 - Balade en kayak dans le Borgundfjord

Aujourd'hui, nous partons explorez la ville d'Ålesund et le Borgundfjord... sur l'eau ! Effectivement en Norvège, le kayak n'est pas une activité uniquement estivale, mais également une bonne manière de découvrir des espaces naturels incroyables au fil de l'eau, et même en hiver. Avec une combinaison spéciale, nous affrontons les basses températures et pagayons quelques heures pour découvrir le Borgundfjord. Retour en ville pour un déjeuner libre. Vous continuez d'explorer la ville à votre rythme. Dîner et nuit à Ålesund.

  • 2h30 de marche
  • Type d'hébergement : en hôtel


Jour 4 - Randonnée en raquette autour de Stranda

Transfert matinal pour les Alpes norvégiennes et Stranda. Nous chaussons ensuite nos raquettes et partons pour Lievarden (800m), un sommet au-dessus de Stranda qui offre une vue à couper le souffle sur le fjord et la chaîne de montagnes des Alpes norvégiennes. Suivant les conditions climatiques, la montée peut se faire partiellement. Dîner et nuit à Stranda.

  • 4h30 de marche
  • Dénivelé + : 600 m
  • Dénivelé - : 600 m
  • Type d'hébergement : en hôtel
  • Transfert : Minibus ,1h


Jour 5 - Journée libre de ski

Aujourd'hui, nous profitons d'être à la station de ski de Stranda pour s'essayer à différents types de ski : ski de descente, de randonnée, de fond, ou raquette pour les amateurs. Nous nous retrouvons après cette journée libre pour retourner à notre hébergement. Dîner et nuit à Stranda.

  • Type d'hébergement : en hôtel


Jour 6 - Découverte du ski de fond dans la vallée de Stordal

Nous partons tester le sport national norvégien : le ski de fond. Cette activité occupe une place spéciale dans la culture et l'histoire norvégiennes, et constitue un passe-temps privilégié en hiver. Traditionnellement moyen de transport, il est aujourd'hui l'un des sports les plus pratiqués par les locaux. Nous évoluons à notre rythme et dans le silence apaisant de la vallée de Stordal. La nature enneigée est intacte et se découvre à nous. Dîner et nuit à Ålesund.

  • 3h30 de marche
  • Type d'hébergement : en hôtel


Jour 7 - Journée libre à Ålesund

Vous profitez de votre dernière journée pour visiter librement Ålesund. Située dans un environnement exceptionnel, la ville est construite sur plusieurs îles, reliées par des ponts ou par des tunnels passant sous la mer. Il ne faut pas manquer la superbe vue qu'on peut avoir depuis la colline située sur l'île principale. L'Art Nouveau est également présent dans toutes les rues : vous découvrez l'histoire de la ville à travers ses monuments. Dîner et nuit à Ålesund.

  • Type d'hébergement : en hôtel
  • Transfert : Minibus ,0h30


Jour 8 - Vol retour

Transfert à l'aéroport et vol retour.

  • Transfert : Minibus ,0h30


  • Détail du voyage
  • Equipement
  • Formalités et santé
  • Pays et climat
  • Tourisme responsable
  • Bibliographie

Détail du voyage

Niveau physique

Découverte des activités. Balades à la journée sans difficultés techniques. Bonne condition physique nécessaire.


> Cliquez sur l'activité principale de votre voyage pour en connaître le niveau de difficulté :

Nombre de jours d'activités

5 jours d'activités.


Nombre de participants

De 5 à 15 participants


Caractéristiques du circuit

Accessible à toute personne en bonne condition physique et aimant le plein air, vous aurez l'occasion de pratiquer différentes activités : randonnée à pied ou raquette, kayak, ski.

Difficultés particulières : humidité du terrain et roche glissante en cas de pluie et de neige. Les températures froides peuvent également être une difficulté.
Ce voyage comporte peu de transferts sur l'ensemble du séjour.

Activité kayak : kayak de 2 places. Tous les équipements sont prêtés.


Hébergement

Hôtels ***/**** à Ålesund et Stranda : chambre double ou twin avec salle de bain.


Nourriture

Pique-niques à midi.
Petits déjeuners et dîners pris dans les hébergements ou au restaurant.

En Norvège, le choix des produits alimentaires, en particulier des fruits et légumes, est assez limité. Nous nous efforçons néanmoins d’introduire dans chaque repas un fruit et un légume par personne.
N’hésitez pas non plus à apporter des spécialités de votre région qui seront toujours appréciées.
Les vins et alcools ne sont vendus que dans les magasins d’Etat (Vinmonopolet, qui ne se trouvent pas sur notre trajet) et à des prix exorbitants comparés à ceux pratiqués en France. Par conséquent, ceux qui souhaitent accompagner leurs repas d’une petite bouteille ont intérêt à l’acheter au duty-free à l’aéroport ou en France. On trouve par contre une grande variété de bières dans tous les supermarchés et bars (compter 60 à 80 NOK pour une bière au bar et 25 à 35 NOK au supermarché).
Les boissons sont à votre charge.


Encadrement

Accompagnateur français ou francophone. Il conduira le véhicule et assurera l'ensemble de la logistique de votre voyage (courses/achat de la nourriture et pique-niques...).


Transfert et transport des bagages

Le transport des bagages sera assuré en minibus. Pour les randonnées, vous ne portez que vos affaires de la journée.


Transports aériens

Vols réguliers (SAS, Norwegian, KLM). Ces compagnies n'offrent pas de repas à bord.


Equipement

Bagages

Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.

1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.

2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des porteurs et/ou des véhicules.
Vous recevrez avant votre départ des étiquettes Terres d'Aventure, qui vous permettront d’identifier vos bagages avec vos nom et adresse, et faciliteront le regroupement des sacs aux arrivées à l’aéroport.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou billet.

Nos recommandations :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous de votre tenue de randonnée et prenez vos affaires de première nécessité (en cas de problème d'acheminement de vos bagages).

Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.


Vêtements

Prévoyez ce que l’on appelle le système "trois couches" :
- Une couche à même la peau : sous-vêtements chauds complets (collant et haut à manche longue type Woolpower)
- Une deuxième couche de type fourrure polaire épaisse.
- Une troisième couche pour couper du vent et de la neige, ensemble Gore-tex ou manteau de ski.

Liste de vêtements conseillés :
• 1 combinaison de ski ou un ensemble pantalon de ski + manteau de ski
• 1 bonnet chaud
• 1 cagoule en coton ou polaire
• 1 écharpe
• 1 paire de moufles fourrées (assez grandes pour y mettre des gants en laine).
• 1 paire de gants de laine ou en laine polaire (à mettre sous les moufles).
• T-shirts. Pas de coton qui garde l’humidité sur la peau ; préférer les matières synthétiques type nylon (polypropylène)
• 1 veste en fourrure polaire ou pull chaud
• 1 caleçon long en nylon (polypropylène)
• 1 pantalon coupe-vent ou sur pantalon type Gore-tex
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste chaude type Gore-tex ou doudoune
• 1 maillot de bain (pour le sauna)
• Chaussettes chaudes. Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax ou de laine.
• 1 paire de chaussettes légères (pour mettre en dessous des chaussettes épaisses)
• 1 paire de chaussures de randonnée d'hiver
• 1 paire de bottes chaudes et imperméables type Sorel (location possible avant le départ)
• des guêtres pour assurer votre isolation d’avec la neige (dans le cas où vous utilisez vos chaussures de randonnée)
• 1 paire de chaussures détente pour le soir

N’oubliez pas que ce sont les extrémités qui se refroidissent le plus vite.


Equipement

• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants et traverser les rivières.
• 1 gourde (1 litre minimum) et 1 thermos (il est toujours agréable d’avoir une boisson chaude à disposition dans son sac)
• 1 lampe frontale (facultatif)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement
• Boules Quies (facultatif)
• Papier toilette
• Crème solaire + stick à lèvres.


Couchage

Dans tous les hébergements, la literie est fournie.


Pharmacie personnelle

• Vos médicaments habituels
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques.


Trousse de secours

Une trousse de premiers secours fournie par l'agence et adaptée à votre voyage, est placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.


Matériel fourni

L'équipement pour chaque activité : kayak, ski, raquette.


Formalités et santé

Passeport

Carte nationale d'identité ou passeport en cours de validité pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

Si vous désirez faire une extension au Spitzberg, vous devez vous munir de votre passeport en cours de validité.

Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.

Lorsqu’un mineur voyage avec l’un de ses parents dont il ne porte pas le nom, il est fortement conseillé soit de pouvoir prouver la filiation (https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F15392), soit de présenter une autorisation de sortie du territoire (formulaire Cerfa n° 15646*01) dûment remplie et signée par l’autre parent avec copie de sa pièce d’identité. Cette autorisation ne dispense pas de l’accomplissement de toute autre formalité spécifique à la destination concernant les mineurs.

Depuis le 1er janvier 2014, les cartes nationales d’identité sécurisées françaises délivrées à des majeurs entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013 ont automatiquement une durée de validité étendue de 5 ans, sans modification matérielle du titre. Ainsi, la carte d’une personne majeure au moment de la délivrance portant comme date de fin de validité le 23 avril 2014 sera en réalité valable jusqu’au 23 avril 2019. De façon à éviter tout désagrément pendant votre voyage (les autorités norvégiennes ne reconnaissant pas cette validité prolongée), il vous est fortement recommandé de privilégier l’utilisation d’un passeport valide à une CNI portant une date de fin de validité dépassée, même si elle est considérée par les autorités françaises comme étant toujours en cours de validité.
Si néanmoins vous voyagiez uniquement avec votre carte nationale d’identité, vous pourrez télécharger et imprimer une notice multilingue expliquant ces nouvelles règles en allant à l'adresse suivante : http://media.interieur.gouv.fr/interieur/cni-15ans/document-a-telecharger-norvege.pdf

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.


Visa

Pas de visa pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.


Vaccins Conseillés

Nos recommandations devront, bien sûr, être adaptées à la saison du voyage et aux activités pratiquées (visites urbaines, ski, randonnées en forêt, croisières).

Aucun vaccin n’est obligatoire mais, comme partout, il est important d’être à jour des rappels de vaccins « universels » (DTCP, ROR), moins systématiquement hépatites A et B et, pour les randonneurs en forêt pendant l’été, contre l’encéphalite à tiques. La vaccination contre la grippe est recommandée aux croisiéristes, le risque de contagion étant majoré en milieu fermé.


Autres risques

Les précautions vont dépendre des activités. Nous n’insisterons pas sur les risques sécuritaires en ville ou traumatiques dans les stations de sports d’hiver. Les tiques peuvent être responsables, pour les randonneurs en forêt l’été, de nombreuses et souvent graves maladies (maladie de Lyme, borrélioses, encéphalites…). La prévention passe par le port de vêtements couvrants et l’utilisation des répulsifs, recommandés aussi contre les moustiques et les moucherons (qui peuvent être gênants en été même s’ils ne véhiculent pas de maladies). La surveillance quotidienne au retour de randonnée et l’extraction complète des tiques retrouvées est capitale (tire-tique ou pince à épiler). Un traitement antibiotique (Doxycycline) ne sera mis en place qu’en cas d’extraction incomplète de l'acarien, de réaction locale ou de tique gorgée de sang.


Informations pratiques

Les structures sanitaires sont de haut niveau, mais les soins peuvent être coûteux et il sera indispensable de pouvoir, si nécessaire, bénéficier d’un « bon » contrat d’assurance-assistance.


Pays et climat

Climat et Informations régionales

Grâce au courant chaud du Gulf Stream, la côte jouit d’un climat doux pour ces latitudes ; l’hiver, le froid est toujours plus vif dans l’intérieur. Les précipitations sont fréquentes toute l’année (neigeuses l’hiver, spécialement au nord). La meilleure saison pour visiter l’ouest est l’été ; il est, en revanche, chaud au centre et à l’est. Ski de fond possible tout l’hiver dans le sud ; à partir de mars-avril au nord (froid moindre, jour suffisant). L’extrême nord connaît une période de nuit permanente de fin novembre à fin janvier, et une période de jour permanent de mai à fin juillet.


Tourisme responsable

Protection des sites

L’équilibre écologique des régions que vous allez traverser est très précaire. La permanence des flux touristiques, même en groupes restreints, le perturbe d’autant plus rapidement. Dans l’intérêt de tous, chaque participant est responsable de la propreté et de l’état des lieux qu’il traverse et où il campe le cas échéant. La lutte contre la pollution doit être l’affaire de chacun. Même si vous constatez que certains sites sont déjà pollués, vous devez ramasser tous vos papiers, mouchoirs en papier, boîtes, etc...


 
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